EL DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL
El Día Mundial de la Salud Mental de este año 10 de octubre, se conmemora en un momento en que nuestras vidas cotidianas se han visto consideramente alteradas como consecuencia de la pandemia de COVID-19, los últimos meses han traído muchos retos, para personal de salud, para los estudiantes que han tenido que adaptarse a las clases a distancia con escaso contacto con profesores y compañeros y llenos de ansiedad sobre su futuro, para los trabajadores cuyos medios de vida se ven amenazados y para las personas con afectaciones de salud mental, las cuales están todavía más aisladas.
En relación a lo anterior les entregamos estrategias para cuidar la salud mental de los niños, niñas y adolescentes:
•Escucha activamente a tu hijo e hija
•Se paciente
•Comparte tus sentimientos y valida la de ellos
•Responde calmadamente cuando sus emociones estén elevadas
Cuidar la Salud Mental de los niños, niñas y adolescentes de la comuna, es tarea de todos.
Les saluda OPD Purén-Los Sauces.
OPD en conjunto con profesionales de las diferentes instituciones de la comuna, pretenden visibilizar y generar conciencia sobre la importancia de la salud mental.
